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漫画家 正木秀尚｜地域に還元した漫画を作る。
迫力の滝を間近で！「樽の滝（須崎市）」で自然を満喫
刃物業界の常識を覆したい。田所刃物 / 研ぎ師 田所 真琴
ジャンルを問わずクリエイティブに。webpop 杉本憲昭
八木仁平（やぎろぐ）｜働かないことを決めた。旅するプロブロガー
高知一の見応え！野市あじさい街道（紫陽花と桜の名所）
【陶芸家 / 西田 宣生】自分らしさを模索した末に見出した作風とは
【シンガーソングライター / もっくん】「痛み」を活かした応援ソングが生まれたワケ
Common（コモン）岡部創太｜素材がもつ特性や美しさを活かす。
尾木食堂（高知市）｜新名物！えび特天丼
錆と煤（さびとすす）｜完全予約制！本格的な南インドカレー店
野菜主役の料理で心も体も満足！完全予約制の「衣ヶ島食堂」
満天の星（まんてんのほし）｜高知市・津野町アンテナショップ
ラーメン食堂 黒まる（南国市）
SUIGEI STORE 土佐蔵 ｜酒蔵見学もできる！酒蔵併設のカフェ＆ギャラリー
茶房 古久家（こくや）｜中土佐町で長年愛される古民家カフェ
アルブル（arbre）｜牧野植物園内のレストラン＆カフェ
黒潮一番館｜漁師町の誇りが詰まった一皿！鮮度にこだわるカツオのタタキ定食
焼肉ソウル山田店｜香美市・地元民行きつけの焼肉店
平家の茶屋 （へいけのちゃや）｜香美市・物部川沿いの蕎麦屋
ビール ト ワイン ト アテ 満月｜大人のための隠れ家！美食と共に、ビールとワインで乾杯
サンロクコーヒー（高知市）｜自家焙煎珈琲と週替わりの創作スパイスカレー
おかしの家 Repos（ルポ）｜田園風景に囲まれた佐川町のケーキ屋さん
スープカレー・トランス｜仁淀川町の新店！新鮮な地元野菜を活かしたスープカレー専門店
ありときりぎりす（アリとキリギリス）｜南国市緑ヶ丘・カフェレスト＆ケーキ
日曜社（高知市）｜スイーツも絶品！ゆったりくつろげるレトロ喫茶店
atelier.comodo｜四万十の風景に寄り添う、甘味と雑貨の小さなアトリエ
季節料理 髙塚屋｜はりまや町・神コスパの絶品和食ランチ
麺房 久五（ひさご）｜安くて早くて美味い！香美市の手打ちうどん屋
景福宮（キョンボックン）本店｜南国市・高知で本場の味を楽しめる韓国料理店
マンマ亭｜日高村で長年愛されてきた正統派オムライス
テルツォテンポ（terzo tempo） ｜高知市・かき氷が話題の古民家カフェ
人と人、お酒と料理 musubi｜心と身体を整える。「musubi」のランチとスイーツでほっと一息
manimani｜売切必至！四万十市の住宅街にひっそり佇む、パンとお菓子の店
魚梁瀬の食堂 杉の家｜ほっとする定食ランチ。のどかな森の中の食堂
寿し和｜繁華街中心部・常連客の多い、間違いない寿司屋
鳥心 とりやき食堂｜ハマる人続出！鶏焼肉専門店
プルメリアラクーン｜若い女性に人気！香美市のスイーツカフェ
味わい深い料理と落ち着きの空間！ダイニング+1138（ひとみや）
山内ダム湖の浮島桜（中土佐町）｜桜と水面の美しさに心奪われる穴場スポット
太平洋と島々を一望！大月町の「大堂山展望台」で出会う壮大な絶景
大樽の滝（越知町）｜四億年の時を刻む滝！日本の滝百選にも選ばれた名瀑
ひょうたん桜公園（仁淀川町）｜わざわざ行く価値あり！仁淀川上流の桜の名所
下津井めがね橋｜四万十町のトロッコ列車軌道橋（森林鉄道）
高知大丸の周辺観光【おまち東部編】高知の歴史と文化を味わうまち歩き
岩崎弥太郎生家を訪ねる！高知が生んだ実業家の魂に触れよう！
上久喜の花桃（仁淀川町）｜約1000本の花桃が咲く美しい山里
雪割り桜（そうだ山）｜春の陽射しの中で輝く。美しい桜の名所
大荒の滝（おおあれのたき）｜間近で見る滝壺は圧巻！落差40mを誇る名爆
桜ヶ丘公園｜高知有数のスポットが芸西村に！知る人ぞ知る桜の名所
2月に咲く高知城の「しだれ梅」
伊尾木洞（いおきどう）｜安芸市は海に沈んでいた！？地球の気まぐれで出来た不思議な洞窟
かがみ花フェスタ｜四国最大級のチューリップ祭り
高知一の見応え！土佐市出間（いずま）ひまわり畑
高知唯一！美しい蓮の花が咲き誇る蓮池公園
雪景色に感嘆！四万十川の冬は美しい。
最長の沈下橋！四万十川を代表する「佐田沈下橋」で自然と一体に
引地橋の花桃（仁淀川町）｜春にしか見られない！新緑と花桃の絶景スポット
箕淵（みぶち）｜自然が魅せる絶景！息を飲むような秘境スポット
家地川公園（四万十町）｜四万十川に面した桜並木に癒される
こんこん山広場（牧野植物園）
堂林の滝｜越知町長者の穴場スポット！小さくも神秘的な滝
花の里公園（仁淀川町）｜仁淀川を一望！花桃が彩る桃源郷
赤野休憩所（安芸市）｜まるで地中海！安芸市内の海の絶景スポット
久喜の花桃（仁淀川町）｜思わず感嘆の声が上がる花桃の名所
白龍湖（Hakuryuko）｜神秘的な青さが話題！地図にない四国カルスト麓の秘境スポット。
さめうら荘レイクサイドホテル｜全室レイクビュー！早明浦ダム湖畔に佇む癒しの宿
鏡野公園（香美市）｜春は必ず訪れたい！高知有数の桜の名所
嫁石の梅林｜土佐山に広がる春の絶景。静かな山里に広がる白の絨毯
丸共（マルキョー）醤油 竹中佳生子｜須崎で愛される伝統の味を守りたい。
井上ワイナリー社長 井上孝志｜ワイン作りを通して高知を元気に。
おいしく、体に良い塩作りを。海工房（kaikobo）
こっこらんど 佐々木将司｜卵屋にしかできない卵感のあるスイーツを。
日本最後の木毛（もくめん）屋を引き継いでいくために。戸田商行
