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chez petit chat noir（プティシャノ）｜菜園場商店街「コレンス」の新しいカフェ＆フレンチ
遊膳（ゆうぜん）｜コスパ抜群の和定食！横浜新町「遊膳」で味わう満足ランチ
カワクボコーヒー（KAWAKUBO COFFEE）｜高知市・ランチはカレーも楽しめる古民家コーヒースタンド
あわびめし栄楽（えいらく）｜香南市夜須の知る人ぞ知る老舗
一二の食堂（香美市）｜一二の用品店と併設した隠れ家食堂
モンプレジール（Mon plaisir）｜高知市の洋菓子屋＋カフェ（ミレーサンド）
岩本こむぎ店｜笑顔を生むパンが並ぶ、道の駅なかとさの人気ベーカリー
Equivalent(イクイバレント)｜高知市朝倉・こだわりの詰まった古民家カフェ
南風（はえばる）
烏兎匆々（うとそうそう）｜高知市仁井田の隠れ家カフェ
パスタコルタ（Pasta Corta）｜高知市幸町・知る人ぞ知るイタリアンの名店
cafe&宿 海と鉄｜ふわふわ食感のかき氷が絶品！レトロ空間で過ごす宿毛のひととき
Juno｜雰囲気抜群！高知市本町の大人の隠れ家イタリアン。月火水限定ランチ
大田口カフェ｜大豊町・一度は訪れたい秘境カフェ
テルツォテンポ（terzo tempo） ｜高知市・かき氷が話題の古民家カフェ
松明庵 （しょうみょうあん）｜春野町にひっそりと佇む、十割そばの隠れ家的そば処
モンシェルトントン｜ステーキ丼が目玉！南国市の洋食レストラン
HEATH（ヒース）｜50年の歴史を刻む、香美市民に愛され続ける喫茶店
【閉店】チャビーズキッチン
人と人、お酒と料理 musubi｜心と身体を整える。「musubi」のランチとスイーツでほっと一息
ロイヤルニボシ コーヒースタンド（ROYAL NIBOSHI COFFEE STAND）
RIVER COFFEE HOUSE INO｜仁淀川散策のお供に！いの町の隠れ家ロースタリーカフェ
一期人会 とうふ家 かくれ里｜季節の豆腐料理を堪能！心と体が元気になるお昼ごはん
オステリアビベール｜はりまや町（高知）イタリアン
ちずる庵（高知市）｜マツコの知らない世界で紹介！そば通を虜にする美味さ。
カフェレスト はと時計｜昭和の雰囲気に癒される。高知で長年愛される喫茶店
須崎市の新しいパン屋さん！マッキー君が目印のMackeyのパン工場
やきにくや｜明叙苑2号店・中央公園向かいにある、ちょっとリッチな焼肉店
カレー好き必見！知る人ぞ知る高知の穴場カレー5選
欧風料理モンテ 高そね店｜高知インター近くの老舗洋食屋
松尾漁港 海老洞｜高知屈指の穴場スポット！神秘的な海水がきらめく青の洞窟
岩崎弥太郎生家を訪ねる！高知が生んだ実業家の魂に触れよう！
映画の世界と交差する！ロケ地として脚光を浴びる浅尾沈下橋
さめうら荘レイクサイドホテル｜全室レイクビュー！早明浦ダム湖畔に佇む癒しの宿
高知唯一！美しい蓮の花が咲き誇る蓮池公園
桂浜（Katsurahama）｜幕末の志士「坂本龍馬」が最も愛した高知を代表する観光名所。
興津展望台｜四万十町のフォトスポット！雄大な太平洋を眺望できる展望台
【魚の棚商店街】70年以上続く「岡本海産物店」女将・西村さんを訪ねて
こんこん山広場（牧野植物園）
安居渓谷の秋！仁淀ブルーと紅葉が織りなす詩的風景
桜と桃の名所！四万十町（高知）の桃源郷
高知の魅力が詰まった楽園！柏島ビーチで特別な一日を
最長の沈下橋！四万十川を代表する「佐田沈下橋」で自然と一体に
まるで生きた鳥居！縁結びにご利益があるといわれる「桑の川の鳥居杉」
引地橋の花桃（仁淀川町）｜春にしか見られない！新緑と花桃の絶景スポット
一見の価値あり！足摺岬と臼碆が見渡せる鵜ノ岬展望台
2月に咲く高知城の「しだれ梅」
久喜の花桃（仁淀川町）｜思わず感嘆の声が上がる花桃の名所
琵琶ヶ滝（びわがたき）｜奈半利町で見つける自然の芸術！気軽に行ける神秘の名勝
秋の訪れを感じる山姥の滝！高知市内からほど近い紅葉スポット
箕淵（みぶち）｜自然が魅せる絶景！息を飲むような秘境スポット
にこ淵（Nikobuchi）｜仁淀ブルーの代名詞！宝石のように輝く高知の絶景スポット
桜ヶ丘公園｜高知有数のスポットが芸西村に！知る人ぞ知る桜の名所
【閉園】春の訪れを感じる、西川花公園の美しい花の風景
高知西部で見つける夏の絶景！おすすめの海辺スポット5選
鏡野公園（香美市）｜春は必ず訪れたい！高知有数の桜の名所
高知大丸の周辺観光【おまち東部編】高知の歴史と文化を味わうまち歩き
ひょうたん桜公園（仁淀川町）｜わざわざ行く価値あり！仁淀川上流の桜の名所
高知大丸の周辺観光【おまち西部編】高知の歴史と文化を味わうまち歩き
三樽権現の滝｜星型の滝壺！？神秘的な雰囲気に癒される秘境スポット
丸共（マルキョー）醤油 竹中佳生子｜須崎で愛される伝統の味を守りたい。
日本最後の木毛（もくめん）屋を引き継いでいくために。戸田商行
おいしく、体に良い塩作りを。海工房（kaikobo）
昔ながらの技術を受け継ぎ、こだわりの角留め箱を。chikamori（チカモリギフト）
井上ワイナリー社長 井上孝志｜ワイン作りを通して高知を元気に。
